【４年生】食育授業

１０月３日（火）

今日は、栄養教諭の須藤先生をお迎えして、食育授業を行っていただきました。

最初に大豆が入ったペットボトルを持って、どちらがじょうぶな骨なのかを考えて、自分の食生活について振り返りました。

じょうぶな身体・骨を作るためには好き嫌いをせず、３食しっかり食べること、たくさん寝ること、たくさん運動することが大切だと学びました。また、三大栄養素についても学びました。

本日の給食に含まれている栄養についてもお話をしていただきました。みんな真剣に話を聞いて、給食を残さず食べよう、苦手なものでも一口食べてみようなど、様々な感想を書いていました。