栃木市立寺尾小学校
 
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栃木市梅沢町1131-1
TEL:0282-31-2266
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いきいき寺尾っ子の合い言葉(目標)

 わたしが光る みんなで伸びる
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2020/01/22

睡眠改善WEEK

Tweet ThisSend to Facebook | by 寺尾小その他①

今週、5、6年生は「睡眠改善WEEK」を実施しています!
寺尾中学校と合同の実施です。絵文字:笑顔

睡眠改善WEEKは、12月に行われた学校保健委員会で睡眠について学んだことを生かして、
自分の睡眠を見直し、より質の良いすいみんをとれるよう改善をしていこうという1週間です。

ワークシートに目標や工夫点、毎日の睡眠の振り返りを記入して
より質の良いすいみんを、たっぷりとれるように心がけて過ごしています。

 
今週は、いつもより早く眠れるように、みんなで声を掛け合って頑張っています!

昨日の寝た時間ポーズ絵文字:晴れ
 

5、6年生になると22時過ぎや23時過ぎに寝る児童も多くなるようですが、
たくさん成長する大切な時期だからこそ、たっぷり睡眠をとっていきましょう!
たくさん眠って、心も体も健やかな寺尾っ子を目指しています。絵文字:良くできました OK
保護者の皆様も、ご協力よろしくお願いいたします!絵文字:笑顔

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