マット運動（後転）に挑戦！！

　３・４年生が、体育でマット運動に取り組んでいます。今日は、後転の練習です。
　まずは、体を丸めて、背中をマットにつけ、ゆりかごみたいにゆらす動きです。特に、首を中に入れることがポイントです。
　後転の練習では、勢いをつけやすいように傾斜をつくったコースと、自力でできるコースを用意しました。
　子どもたちは、コースを変えて練習したり、先生や友だちからのアドバイスを聞いたりしながら何度も後転を繰り返しました。
　　　　
　途中では、上手にできている子どもの様子を見て、手のつき方や足のつま先からマットにつくことを確かめました。
　お家でもマットレスの上など怪我をしないところで練習させてみてください。